[스크랩] 돈 안들이고 건강해지는 법(1) - `종아리 마사지`는 만병을 막아준다 돈 안들이고 건강해지는 법(1) 종아리마사지는 만병을 막아준다 하루 5분씩만 종아리를 주물러도 혈액순환이 잘 되고 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다! 종아리를 만져보기만 해도 몸과 마음의 상태를 알 수 있고, 마사지를 꾸준히 해주면 건강이 좋아진다는 점에서 종아리는 마.. 기타관심분/기타미분류 2015.06.29
[스크랩] 돈한푼 안들이고 건강해지는 `비결 24가지` 1) 머리를 두둘기라! 손까락끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두둘기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지든 머리 카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 뜨 있는 상태)가 치유되며 머리카락에 산소와 영양분이 월활히 .. 기타관심분/기타미분류 2015.05.02
[스크랩] 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛, 신맛, 떫은맛… 6가지 맛에 숨어 있는 건강비밀(건강다이제스트) http://www.kunkang.co.kr/q/home/sub1.php?mid=1&r=view&uid=2397 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛, 신맛, 떫은맛… 6가지 맛에 숨어 있는 건강비밀2014년 03월호 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛, 신맛, 떫은맛…6가지 맛에숨어 있는 건강비밀 현직의사이면서도 10여 년간 동양철학을 공부한 정형외과 전문의. 현대의학과 .. 취미관심분/음식관련이야기 2014.12.14