[스크랩] ＜국민건강＞ 사진으로 본 `빨래집게 귀 지압법 5가지` - 3초만에 통증완화

※국민건강을 위한 기쁜소식※ 

 

◐3초만에 통증 완화하는 '빨래집게 귀 지압법' 5가지◑

 

 

 

 

 

"귀를 보면 건강이 보인다"라는 말이 있을 정도로 귀는 모든 신체를 모아 놓은

놀라운 신체기관이다. 

작은 귀에 분포된 각각의 인체에 해당되는 점을 고르게 지압하면 경직된 부분을

풀어주기 때문에 건강에 도움이 된다.

간단한 귀 지압만으로도 건강을 챙기고 싶은 당신에게 '빨래집게 또는 손가락으로

하는 귀 지압법 5가지'를 소개한다.   

   

1.  귀 최상위 부분 - 허리, 어깨

이 지점은 신체 기관 중 어깨와 허리 부분과 연결돼 있는 곳이다.

어깨나 허리가 뻐근하거나 뭉쳤을 때 지압을 해서 풀어주면 한결 통증이 가벼워진다.    

   

2. 귀 상부 부분 - 내장기관  

 

 

 

평소 잦은 스트레스나 불규칙한 식습관으로 내장에 불편을 겪는 사람이라면

눈 여겨 볼 필요가 있다.

귀 끝을 3초 정도 지압하면 혈액순환에 도움이 되고 내장 기능이 향상된다.

3. 귀 상부 중앙 부분 - 관절 

손목이나 어깨, 무릎 등 관절 부위 통증을 겪고 있다면 주목할 필요가 있다.

빨래집게나 손가락으로 눌러가면서 지압하면 경직된 근육과 신경 근육을

풀어주는 데 효과적이다.

 

4. 귀 하부 중앙 부분 - 부비강, 목

이 지점은 코 안쪽으로 이어지는 구멍인 부비강이나 목과 연결돼 있다.

알레르기성 비염과 코감기로 인한 코막힘, 콧물, 재채기, 인후통 등의 증상

완화에 효과가 있다.

​

5. 귀 하부 부분 - 소화

 

일반적으로 소화와 관련된 지점으로 배에 가스가 잔뜩차 더부룩하거나 위가 안

좋을 경우 해당된다.  

식욕이 없거나 소화 불량과 설사, 변비 등의 증상에 시달린다면 이 지점을 꾹꾹

누르면 도움이 된다. 

 

출처 : 한류열풍 사랑

글쓴이 : 백성띨나라망 원글보기

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