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[스크랩] `식초 다이어트` 중이세요? 콩·마늘도 같이 드세요

'식초 다이어트' 중이세요? 콩·마늘도 같이 드세요김성윤 음식전문기자 입력 : 2016.02.24 03:00 - 집에서 식초 제대로 담그려면… 과일:천연발효식초:설탕=1:1:1 인적 드문 따뜻한 곳에서 발효… 초산균 많아져 다이어트에 좋아 초콩·초마늘, 주스·소스로 활용… 막걸리로 전통 식초 만들기..

[스크랩] 주부보약 --- 손쉽게 구할 수 있는 재료로 ‘주부 보약’ 만들기

http://blog.naver.com/muscle2001/220618492295 주부보약 --- 손쉽게 구할 수 있는 재료로 ‘주부 보약’ 만들기 보약이란 말 그대로 몸에 좋은 약이다. 비싼 약재를 달여 먹을 수도 있지만 구하기 쉬운 값싼 재료를 가지고도 얼마든지 좋은 효과를 볼 수 있다. 주방에 널려있는 식재료 중 주부 몸에 이..

[스크랩] 한중일 음식 문화 비교 - 책 한중일 밥상문화 리뷰

2012 한국출판문화산업진흥원 우수교양도서 <한중일 밥상문화>를 읽었습니다. 처음에 가볍게 읽어야지 했는데 몇 장 읽고 필기하면서 읽어야겠다는 생각이 들어서 노트로 정리하면서 흥미롭게 읽었습니다. 추천해드릴 부분이 많은데 음식에 관심 많은 분들은 중국, 일본에 갈 일이 ..